2019年02月04日

人間て…

いつも、やる気に充ち溢れて練習できる訳はない。いつも万全で全力を出し切って練習できる訳でもない。それが人間。でも…どんな状態でも、今の自分にできることはしっかりやっていこう。完璧にはできなくても、やることは欠かさない。それができるのも人間。自分を許し、同時に自分を叱咤激励する。いつもいつも同じならもはや人間ではなくロボットだろう。その日その日によって違うからこそ、それが人間の面白味でもあるだろう。いかなる時でも自分が自分自身をコントロールしていけるように精進するからこそ、それが日々を生きる醍醐味でもあるような気がする。
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2019年02月03日

地道な積み重ね

地道に地道にやっていけばそれは大きな力になる。一気に大きな力を手に入れようと欲張っても、そんな旨い話はなかなかないだろう。地道なことは時に飽きてきたり、つまらなくなったり、やる気がなくなったりしてしまいがちだ。そんな状態の中でも淡々と地道に積み重ねていった力こそが本当に自分の力になっていく。地道さ。派手なことや光が当たるようなことは誰でもやりたがるし、やっていても楽しかったりする。地道さなんてとても地味なことの繰り返し…力をつけるのに一気もなければ近道もない。一歩一歩の積み重ねでしか身についていかない。簡単そうでとても難しいこと、それが地道さではないだろうかと感じる。長く続けてこそ初めて地道さが持つ本当の凄さを実感できるのではないだろうか。
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2019年02月02日

命令とアドバイス

アドバイスは、された方にやるやらないの選択肢がある。命令はやるしかない。アドバイスには相手に対しての尊敬や相手の権利も視野に入っている。しかし命令は否定から入っている。命令では表面的には従順に動いてるフリはするが…やはり人は自分の意志で心から動かなければ本当には身につかない。恐怖をチラつかせて命令して人を強制的に動かせることはできてもそれは真に動いていることとは違うだろう。やはりアドバイスをして本人の選択と意志に任せていかなくてはならない。自分に必要だからやっていこう!と思えば人は自然に動くのだから。人を育てていくというのはそういうことのような気がする。
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2019年02月01日

確信に変える

〜したいっていう願望を、〜できるという確信に導くために必要なのは、バカみたいに自分が自分自身を信じる力と、バカみたいに自分がやろうとしていることを信じる力。まさに夢を叶えるバカヂカラ。それがあれば願望という青写真に繋がる具体的な道筋をつけていける思考力が活発に働き始める。自分が自分を疑い、自分がやろうとしていることを疑えば、青写真はどんどんと霞んだものになり、しばらくすると消え去ってしまうことだろう。実現不可能なものになってしまう。せっかくの願望なら確信を持って実現させていきたいものだ。願望が湧くということは、自分の心が求めていることなのだから。挑戦してあげないと自分の心が可哀想だと思う。
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2019年01月31日

自分の意志で

言われたからやるのではなく、言われなくても自分の意志でやっていけるようでありたい。怒られるからやるのではなく、自分が上達するためにやっていきたい。そのためには、今の自分には何が足りなくて、足りないものを補うための道筋を冷静に理解できていなくてはいけない。誰のためでもなく自分自身のために。別に誰かのために自分が上達する訳ではない。上達するのは自分のため。だからこそ誰かに言われて嫌々やるのではなく、自分の意志で生き生きと上達のためにやっていきたいものだ。しっかりと自分が自分自身を見つめてやるべきことをしっかりと自分が見つけ出していきたいものだ。それくらいの責任感を胸に刻んで取り組んでいけると上達に近づいていくことだろう。
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2019年01月30日

武道の中に

日本的な武道の持つしなやかで柔らかな動き。流れるような連動する動き。相手の力を受け止めてより大きな力に変換して返す動き。相手との間合いをじりじりと詰めたり離したりする空間的な動き。球技をする選手にも参考になる動きが多いように感じる。武道、球技問わず、巧い選手はしなやかで柔らかく美しい動きをする。美しさ。それは無駄のないシンプルでありながら効率的な動きのようでもある。そこに向かうために全身が研ぎ澄まされたように流れが途切れることなく連動する。身体が紡ぎ出す美しい動きを目の当たりにすると、まるでそこに自然を感じる。淀みなく流れる川であったり、風にそよぐ木々であったり、静かに迫り激しく岩にぶつかる波であったり…人間が自然と同化しているような悠然とした世界に引き込まれていく。
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2019年01月29日

人としての基盤

勝った時に負けた相手に対する思いやりや気配りができる選手でありたい。負けた時に勝った相手に対して尊敬や感謝を持てる選手でありたい。勝とうが負けようが、対戦相手がいなければ試合はできないのだから。勝とうが負けようが、そこに人間として確かなものが育たなければ、それは単なる結果。勝てば嬉しいだろうし、負ければ悔しいだろう。しかし、その沸き上がる感情以外に、やはり試合を通して共に時間を過ごした相手に対して人間としての愛情を持てるかどうか。共に相手をしてくれたことに感謝を持てるかどうか。選手である前に一人の人間としての在り方を大切にしていかなくてはいけないと思う。別に喜んだり悔しがったりするなという話ではない。それは当然の感情。しかし、その奥にある人間としての愛情や感謝があれば、それは自然に相手には伝わるものだ。自分だけでなく、自分以外の相手も大切にしていける人間であり選手でいてほしいと思う。そんな人間としての基盤があっての勝ち負けであってほしい。
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2019年01月27日

時代の指導者

指導者の厳しさとは、選手を伸ばすためのもので選手を潰すものであってはいけない。指導とは自分のエゴの押しつけで選手を追い詰めることではない。指導の根本は単なる経験則だけではなく、しっかりとした理論の構築が成されていなくてはいけない。指導者は選手を選べるが逆はできないのだから。やはり選手以上に指導者の資質は問われなければいけないと感じる。自分の言った通りにしなければ試合では使わないと言われれば選手はそれに従うしかない。やはり選手は言われたことに真から納得がいかなければ本気では取り組んでいけないだろう。そのためには選手にしっかりと説明して理解をさせていく理論も確立させていかなくてはならなくなる。昔はこうだったんだ、こうやってたんだ、だから余計な口を聞かずに言われた通りにやればいいんだ、では通用しない時代に来ている。指導者としての立ち位置をしっかりと自覚していかなくてはならない時代にある。誰よりも指導者自身が学び続けていかなくてはならない時代に。
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2019年01月26日

夢への情熱

夢は実現できた方がいいに決まってるけど、仮に実現しなくてもそこに向かって費やしてきた本気の時間は絶対に意味を持つ。絶対に無駄にはならないと思う。その時間は自分自身を鍛え磨き上げてくれたはずだから。実現できなかったから無駄という考えは、夢を描くことを放棄させ、挑戦する気持ちを奪っていく。夢ってワクワクする。いくつになってもそんな夢を持っていたいって思う。この年でそんな夢なんて言ってるとアホっぽいですけど(笑)でもいくつになっても、誰に何を言われようが自分の夢は描き続けていきたいと感じる。それが僕にとっては生きている実感になる。そこに向けている情熱が生きていることの熱感になる。自分が人生を通して自分自身を強く実感していたいと感じる。生きてるんだ!と。夢は僕を突き動かす原動力になっている。もちろん、実現するために最大限全力を注ぐが、もっと言えば実現するかしないかより、そこに向かう時間の過ごし方が好きなのだろう。
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2019年01月25日

上達する

楽しむと楽をするは違う。楽しむと苦しさから逃げることは違う。本当の楽しさって巧くなり、少しでも上を目指すことだと思う。苦しんだから巧くなる訳ではないが、苦しいことから逃げては巧くはならない。楽しむと緩いは違う。厳しくしたら巧くなる訳ではないが、ユルユルで巧くはならない。巧くなるべきことをしっかりと積み重ねていく。巧くなることを心から楽しむ。
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2019年01月24日

指導論の一考察

最近、スポーツの指導者の多くが悩まれている。色々な問題が次々に出てきて、選手との関わり方も変化してきているのだろう。ふと感じる。スポーツの現場で気づかされるのは、指摘者が多いという点だ。〜がダメだ!、〜ができてない!、と。練習中、確かにそう言い続けられてしまうと気が滅入ってきてしまうかもしれないと感じる。そこに追い討ちをかけるように、何回指摘されたらできるようになるんだ!!と。指導者とは理想形を指し示して、その理想形に導いていくことにある。悪い所ばかり摘み取り指し示すことではないように思う。できないと指摘するなら、どうすればできるようになるのか方法を示して導いてあげる必要がある。できるようになるまでどのように導いていくか計画や予定を示していく必要がある。できなくても選手が懸命に取り組んでいれば、その点は評価していかなくてはならない。理想までまだまだ届いていなくても、ほんの僅かな成長が認められたら、できてない!ではなく、できるようになってきているよ!と誉めてあげなくてはならない。今一度自分自身も含めて、指導者と呼ばれる立場にある人間はじっくりと考え直してみる時間が必要になるかもしれない。
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2019年01月23日

協調と個

チーム練習というと全員で同じことをするという風に考えてはいけない。もちろん練習メニューは同じだろう。しかしその練習に取り組む一人一人の選手の課題も違えば、実力も違う。取り組む意識も違う。全体に協調しながらも、自分という個にしっかりと向き合うことが大切。そうしないと全体の中に個である自分が完全に呑み込まれて、練習の目的がぼやけて曖昧なものになっていく。かといってチームで練習するのに自分勝手に一人で練習する訳にもいかない。協調しながらも同調しない。同調した瞬間から選手は個を失ってしまう。表向きには協調、内面には明確な個の意識を持っていく必要がある。
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2019年01月21日

愛情を

FB_IMG_15479966804469959.jpg孤独と孤立は違う。孤独は自分の意志で選択できるが、孤立は周囲から押しつけられるもの。孤独な時間は自分と向き合える時間。しかし孤立は心がきっと寒くて、痛いくらいに心が冷える時間。絶対に人を孤立に追い込むようなことはやめよう!相手も自分も辛く悲しいことだから。自分という人間の持てる力を人を傷つけるためではなく、人を守っていくために使っていきたいものだ。自分が誰かのために行動するのには勇気がいる。ほんの少しの勇気。でも自分のほんの少しの勇気が、辛い思い、悲しい思い、苦しい思いをしている人の大きな生きる希望になるかもしれない。勇気は人に対する愛情があるから湧いてくる。愛情は強さと勇気を与えてくれる。愛情は自分だけではなく人も温かく優しく包んでいける。そんな生き方をしていきたいと思う。真の強さと真の優しさを持って。人間としての在り方をさらに探求していきたいと強く感じる。人間の深いところには大切なものがたくさん秘められている。
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2019年01月20日

無理からの一歩

もう無理からのあと一歩…この一歩はかなり苦しい。しかしこの一歩は大きい。限界は自分が作り上げた世界。それを打ち破れるのも他でもない自分。究極の自分自身との戦い。一歩は小さいが、自分に打ち克った大きな一歩。そんな一歩を積み重ねていくことで、自分に負けない強さが築かれていく。もう無理という弱音に負けているようでは自分が作った限界の世界から一歩も踏み出してはいけない。それどころか、無理、無理と自分を甘やかしていると限界値はどんどんと狭くなっていってしまうだろう。そして無理と口にすることが習慣になっていく。すると人生は妥協の連続になっていく。それでは人生も自分自身もどんどんと小ぢんまりとしていくことだろう。豊かな人生、人間形成をしていくためにも、今よりも一歩でも二歩でも前進して進化していける生き方をしていきたいと思う。一歩、たったの一歩踏み出しただけでも、その分だけは限界値は広がっているのだから。
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2019年01月19日

時間を生かす

過去からはたくさんの経験による知恵を学び、未来に向けて心が躍動する夢を描き、今を地道に真剣に情熱を持って積み重ねていく。人生の時間は単発の点ではなく、過去、現在、未来が三位一体となった線。人と人とが生かし生かされするように、時間もまた生かし生かされながら流れていく。どれか一つが欠けたり、見失われたりしてしまうと人生という全体の時間が充分に生かされていかなくなる。過去が単なる経験で終わってしまっていたり、未来に夢を描けず何一つワクワク感が持てなかったり、現在をただ漠然と過ごしてしまったり…そうしていると無為な時間だけが流れていってしまう。生き方としての時間が問われる。時間を自分に生かしてこそ、それは生きた時間になる。そのためにもこの時間の三位一体はとても大きな意味を持つ。人生の時間は有限だ。時間は大切に過ごしていかなくてはならない。後悔しても過ぎた時間は取り戻せないのだから。
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2019年01月18日

長所を認める

人の長所を見ていける澄んだ瞳を持っていたい。人の長所を素直に受け入れられる素直な心を持っていたい。人の長所を真っ直ぐに伝えていける優しさのある唇を持っていたい。それは自分にも相手にも一番幸せなこと。人と比較しての優劣なんて関係なく、人は誰もがたくさんの長所を持っている。歪んだ瞳、澱んだ心、醜い唇…それは他でもない自分が自分自身の人生をつまらなく寂しいものにしてしまっている。自分が自分自身の人生を生きられなくなってしまっている。他人を妬んだりひがんだりするのではなく、他人にも長所があるように、自分にも同じようにたくさんの長所があることに目を向けていけばいい。人には絶対的な優劣なんてない。誰もがそれぞれの長所や個性がある。それでいいんだと思う。自分にない他人の長所を羨むのではなく、そんな長所を持った人と出会えた自分を幸せに感じればいい。そして少しでも自分がそれに近づいていこうと精進していけばいい。人生は自分を育て上げる時間の旅なんだから。
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2019年01月17日

ミスと上手に付き合う

ミスを責めてどうする?ミスした本人が一番傷ついている。そこに追い討ちをかけて責めても起こったミスは取り返せない。本人の気持ちの中にトラウマを作り出すだけ…そうなると次から思い切って挑戦していけなくなり常に躊躇してしまうようになる。ミスの原因さえ理解させれば充分。そもそもミスしたくてミスする者などいない。また多くの人はボケッと集中できずにミスをしている訳でもない。誰もが全力でやっていてもミスは起こる。そもそもミスとはそのようなものだ。だからミスしても下を向いて俯いていてはいけない。気持ちが余計に消極的になる。もし、自分が全力を尽くして犯したミスなのであれば、前を向いて堂々としていてもらいたい。そして次にすべきことを前向きに呼び込んでいけたらいい。自他共にミスを責めたところで、余計に次にやることが霞んでいってしまう。大切なのはミスとどのように付き合えればいいのかということ。ミスは絶対にあるんだという前提での立ち位置になる。ミスをビビってしまうと何もできなくなっていってしまう。
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2019年01月16日

直視する

情熱を持っている人を醒めた目で見ない。本気で打ち込む人を笑わない。真剣にしている人から目をそらせない。真っ直ぐに素直に感じてみる。そうすると自分が求めているものに気づける。どんなに表面的には自分が自分自身を誤魔化せても、心の奥底では何かを強く求めているものだ。そこから目をそらして、したり顔をして、何熱くなってんの?、何バカみたいに本気になってんの?と。自分はそんなものには興味ないよ…という振りをしていても、本当のところはきっと羨ましくて、それを直視してしまうと自分を保てなくなってしまうからなのではないだろうか。相手の情熱、本気さ、真剣さを否定することで、自分自身を肯定する…いや、肯定しているつもりになっている。そこからは何も生まれない。自分も前には進んでいけない。本当は自分の心の奥底には火照った火種がくすぶっているはずなのに…そこを感じれば人はきっと動き始めるだろう。いや、自分も自然に突き動かされることだろう。
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2019年01月15日

組織と個

試合に出ていようが、いまいが…自分はチームの一員だという強い仲間意識を、自分は〜をしてチーム役立っているんだという存在意義を、自分はチームに必要とされているんだという存在価値を、自分は試合に出るチャンスがあれば力を出すという自己肯定感を持てているといい。全員を大切に全員で戦う。スポーツに限らず、組織の中には主力のポジションにいる人もいれば、脇役のポジションにいる人もいる。脇役の人がどうせ自分は組織から外れているんだから…どうせ自分は組織から何の期待もされていないし、いる意味も分からない…となってしまえば、どんどんモチベーションは下がるし、組織としての士気も低下して、組織はバラバラになっていってしまうだろう。様々な角度から個人を見ていかなくてはいけない。誰もがしっかりと意味を感じて活躍したいとは思っているはずだ。それらを個々に持たせていってこその組織の和であり、それがさらに大きな輪になっていくのだ。
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2019年01月14日

考えてみてください!

DSC_0629.JPGDSC_0632.JPGDSC_0636.JPG昨日、今日と『広島県野球・ソフトボール指導者研修会』の二日間、講師を務めてきました。広島商業時代に甲子園で活躍され、広島工業高校の監督の時に甲子園に導かれ、今は高陽東高校の監督をされている沖元監督からお招きいただきました。写真は懇親会での広島商業OBの皆さん。二人の写真は広島商業OBで、今は尾道商業の監督をされている花坪監督。三人の写真は沖元監督と愛媛からご参加されていた名門の松山商業高校の監督の重澤監督と。講演のテーマは『時代に即したコーチング』でした。野球に限らず、スポーツの世界ではパワハラや体罰など次々にマスメディアに取り上げられています。皆様もそれぞれに考えがあると思います。スポーツに関わる様々な人が今後の時代にいかに指導をしていくべきなのかを真剣に考えていかなくてはならない時にきていると思います。是非!真剣に考えてみてください!
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